Ускоряющий темп жизни, непомерные нагрузки требуют от современного человека быстро восстанавливаться, внимательно относиться к своему здоровью. Отрадно, что здоровый образ жизни становиться нормой для многих людей. Движение, занятие любым посильным видом спорта, посещение спортивных зрелищных соревнований становятся потребностью людей. Да и просто быть энергичным, подвижным, здоровым становится сегодня модным и престижным. Рецептов по сохранению здоровья можно привести множество – это и рациональное распределение рабочего времени, сбалансированное питание, полноценный сон, профилактические мероприятия…   

Но, бесспорно, физическая культура в этом перечне занимает лидирующие позиции. В последнее десятилетие наблюдается, пусть не так быстро, но, все же, возвращение и возрождение старых форм работы, когда в физкультурных мероприятиях участвовали тысячи людей. Самой распространенной и любимой формой физкультурно-оздоровительной работы были и остаются Спартакиады.

... Читать дальше »